Badwater 135: Dünyanın En Zorlu Ultra Maratonlarından Biri
Ultra maraton, 42,195 kilometreden daha uzun koşulara verilen isimdir. Bu yarışlar arasında Badwater 135, zorlu koşulları ve sıra dışı parkuruyla dünyanın en dikkat çekici yarışlarından biri olarak öne çıkar.
Badwater 135, Amerika Birleşik Devletleri’nin Kaliforniya eyaletindeki Death Valley’de düzenlenir. Yarışın adı, 135 mil olan mesafesinden gelir. Bu da yaklaşık 217 kilometre demektir. Ancak yarışın zorluğu sadece mesafeden kaynaklanmaz!
Badwater 135 ilk kez resmi olarak 1987 yılında düzenlendi. Ancak yarışın hikayesi 1977’de Al Arnold’un Badwater Basin’den Mount Whitney’e yaptığı öncü solo denemeye kadar uzanıyor.
Yarış deniz seviyesinin altında başlıyor
Badwater 135’in en ilginç özelliklerinden biri, yarışın deniz seviyesinin yaklaşık 85 metre altında başlamasıdır. Sporcular daha sonra uzun tırmanışlarla birlikte yaklaşık 2.500 metre yüksekliğe kadar çıkar.
Yani yarış boyunca sporcular hem çok uzun bir mesafe koşar hem de ciddi yükseklik farklarıyla mücadele eder.
Sıcaklık yarışın en büyük düşmanlarından biri
Death Valley, dünyanın en sıcak bölgelerinden biri olarak bilinir. Yaz aylarında hava sıcaklığı çok yüksek seviyelere çıkabilir. Bu nedenle Badwater’da koşucular için sıcaklık, mesafe kadar önemli bir mücadeledir.
Güneş altında saatlerce koşmak vücudun sıvı ve enerji kaybetmesine neden olur. Sporcular bu yüzden yarış sırasında ne kadar su içeceklerini, ne zaman besleneceklerini ve tempolarını çok dikkatli planlamak zorundadır.
217 kilometrelik parkurda dağlar var
Badwater düz bir yol üzerinde yapılan 217 kilometrelik bir koşu değildir. Parkurda ciddi tırmanışlar ve inişler bulunur (üç büyük dağ geçiliyor, sporcular toplam yaklaşık 4.450 metre tırmanış yapmak zorunda).
Üstelik sporcular bu tırmanışların önemli bir bölümünü, yarışın ilerleyen saatlerinde ve vücutları zaten büyük ölçüde yorulmuşken yapmak zorundadır. Bu nedenle Badwater’da sadece hızlı koşmak yeterli değildir. Doğru tempo, dayanıklılık ve mental güç büyük önem taşır.
Herkes yarışa katılamıyor
Badwater 135’e katılmak isteyen herkes doğrudan kayıt yaptıramaz. Yarış, deneyimli ultra maratoncular için düzenlenen ve belirli katılım şartları bulunan özel bir organizasyondur.
Bu da yarışın neden bu kadar prestijli olduğunu açıklayan önemli faktörlerden biridir. Buraya katılan sporcuların çoğu zaten uzun mesafeli ultra maratonlarda ciddi deneyime sahiptir.
Herkes katılamıyor yani belli bir derece üstündeki profesyonel sporculara açık olmasına rağmen, “Badwater 135’te her yıl yaklaşık 5 sporcudan 1’i yarışmayı tamamlayamıyor diye belirtelim!.
Kadınlar ve erkekler arasındaki fark şaşırtıcı derecede küçük olabiliyor
Ultra maratonda mesafe uzadıkça kadın ve erkek sporcular arasındaki performans farkının bazı yarışlarda oldukça azalabildiği görülüyor. Badwater bunun dikkat çekici örneklerinden biri. Bu nedenle Badwater gibi yarışlarda kadın sporcuların erkekleri geçmesi şaşırtıcı bir durum değil.
Kazanan Kadın Sporcular, Holy Grail ve Kısıtlanan Süre
Badwater 135’in tarihinde genel klasmanı kazanan üç kadın bulunuyor: 1987’de Eleanor Adams, 2002 ve 2003’te Pam Reed ve 2023’te Ashley Paulson.
2026’dan itibaren süre sınırı 45 saate indirildi. Önceden 48 saat olan sınır, 2026 yarışından itibaren 45 saat oldu.
Yarışta para ödülü yok. 45 saatin altında bitiren sporcuların en önemli ödüllerinden biri, ünlü Badwater kemeri. Organizasyon bu kemeri ultra koşucular için “Holy Grail” olarak tanımlıyor.
Badwater’ı farklı yapan şey ne?
Badwater 135’i diğer ultra maratonlardan ayıran en önemli özellik, birçok zorluğun aynı yarışta birleşmesidir.
217 kilometrelik mesafe, aşırı sıcak, uzun tırmanışlar, uykusuzluk ve saatlerce süren fiziksel ve mental sınırlarını test ettiği büyük bir dayanıklılık mücadelesidir.
