Bugünkü yazı konumuzun ana kahramanı: Triatlon’da son Olimpiyat şampiyonu Alex Yee
Paris 2024 Olimpiyat Oyunları’nda erkekler bireysel kategoride kazandığı altın madalyanın ardından, aynı yıl Dünya Triatlon Şampiyonası (WTCS) genel klasman birinciliğini de elde etti ki; böylece tarih boyunca aynı yıl içinde hem Olimpiyat hem de Dünya Şampiyonluğu unvanını kazanan ikinci erkek triatlet olarak adını tarihe yazdırdı.
Alex Yee’yi “En İyi” Yapan Temel Etkenler
** Durdurulamaz Koşu Hızı
Yee’yi rakiplerinden ayıran en büyük gücü bacakları. Atletizm kökenli bir sporcu olan Yee, 10.000 metre pist yarışlarında da üst düzey derecelere sahip.
Triatlonun son etabı olan 10 km koşuda 29 dakikanın altındaki dereceleriyle en zor anlarda bile fark atabiliyor..
Gelişmiş Yüzme ve Bisiklet Stratejisi
Kariyerinin ilk yıllarında yüzme etabında geride kalsa da, zamanla açık şu yüzmesini geliştirerek ilk grupta kalmayı başarıp, bisiklet etabında ana grupta enerjisini koruyup koşu etabına taze girmeyi hedefliyor. Ve alametifarikası olan koşu temposu ile de rakiplerini ekarte ediyor.
Tek kelimeyle tam bir “pure runner” (saf koşucu) olan Alex Yee 10 km’lik koşu etabını ortalama 28 dakikalarda tamamlıyor ki, bu saf koşu kapasitesini; saf maratonda da 2:06:38 gibi (km başına 3:00 tempo) muazzam bir dereceye sahip olması ile pekiştirebiliriz. Bu derece elit maratoncularla bile yarışabilecek bir seviye diye belirtelim.
Onu geçebilmen tek ihtimali; koşuya en az 1 dakika önde girmek. Eğer Yee ile koşu alanına aynı grupta girerlerse, Yee’nin yarış sonundaki son kilometre atağını (kick) kırabilecek sporcu yok diyebiliriz.
Mesela Paris 2024’u analiz edersek; yarışın son etabı olan 10 km koşusunun yaklaşık 7.5 – 8. kilometresine gelindiğinde Hayden Wilde, Alex Yee’nin tam 14-15 saniye önündeydi. Triatlon seviyesinde, bitime 2 km kala 15 saniyelik bir fark “yarış bitti, altın madalya gitti” anlamına gelir.
Ama son 400 metrede gelen inanılmaz “Sprint” ile Yee muazzam bir atak yaptı. Wilde bu yıkıcı atağa karşılık veremedi!.
En Güçlü Rakipleri Kimler ?
Yeni Zelandalı Hayden Wilde başta, Fransızların dünya şampiyonu atletleri Léo Bergere ve Dorian Coninx kağıt üstündeki en önemli rakipleri…
Mesela Hayden Wilde onu Grand Final gibi büyük yarışlarda geçmeyi başarmıştı. Özellikle bisiklette Alexten daha önde diyebiliriz.
Ancak Unutulmaması Gereken Önemli Bir Ayrım
Triatlon dünyasında “en iyi” kavramı yarışılan kulvara (mesafeye) gore değişir!
Olimpik Mesafe: Bu kulvarın tartışmasız lideri Alex Yee diyebiliriz.
Ama Uzun Mesafe (IRONMAN & T100): 180 km bisiklet ve 42.2 km maraton içeren uzun mesafe yarışlarında ise Magnus Ditlev, Kristian Blummenfelt ve Sam Laidlow gibi isimler kendi formatlarının en iyileri arasında kabul edilir.
